superfood smoothie rauwe cacao

Superfood smoothie met rauwe cacao

Hier is dan de eerste Superfood smoothie! Ik wilde al een tijdje een bulk aan superfood smoothies maken maar het kwam er gewoon niet van. Te druk met werk, van het mooie weer genieten, spullen inpakken voor de reis, het huishouden… wie kent het niet? Dan moet je tijd maken en dat heb ik afgelopen weekend gedaan en daar is een heerlijke rauwe cacao, acaibessen met banaan smoothie uitgekomen! Makkelijk en heel snel te maken, dus geen tijd? Waar had ik het over…

Wat heb je nodig?

  • 300 ml biologische kokosmelk
  • 2 eetlepels rauwe cacaopoeder
  • 1,5 eetlepel Acai poeder
  • 1 theelepel Agavesiroop
  • 1/2 banaan

Bereiding

  1. Snijd de banaan in stukjes.
  2. Gooi alles bij elkaar in de blender en blend tot het een heerlijke smoothie is geworden, eet smakelijk!

superfood smoothie rauwe cacao

Waarom een smoothie met superfood?

Rauwe cacao bevat van alle voedingsmiddelen per gram de meeste antioxidanten. Lees hier alles over rauwe cacao.
Acaibessen zijn onder andere goed voor je huid en darmen. Lees hier alles over acaibessen.

Op Eerlijkereten.nl vind je allerlei gerechten en weetjes over gezond eten. Het doel is om iedereen te introduceren met de mogelijkheid tot een gezonder, fitter en gelukkiger leven. Het kan zijn dat je bepaalde dingen niet mag eten vanwege allergieën, andere gezondheidsklachten hebt of gewoon energieker en vitaler door het leven wilt gaan. Dat doe je door bewuster met je eten om te gaan, weten wat je eet en natuurlijk genieten van (h)eerlijk eten!

Post a Comment

Lees vorig bericht:
acai bessen poeder
Superfood: Acai bessen

Acai is een inheemse bes van de Amazone regenwouden. De locale bevolking van de Amazone eet al zolang als bekend...

Sluiten